top of page
Szerző képeFERENC

Aromaterápia nőknek - 2.rész


Terhességi hányinger:


A reggeli hányinger ellen nincs biztosabb, és hatékonyabb, gyógyszer, mint a borsmenta olaj. Bevehetjük barna cukorra csepegtetve, vagy mézes vízben feloldva. A borsosmenta tea is hatásos, ha naponta többször fogyasztjuk.


Terhességi csíkok:


A has napi kétszeri bedörzsölése masszázsolajjal csökkenti a csíkok kialakulásának esélyét. Az olajat széles, de finom mozdulatokkal dörzsöljük be a has bőrébe. 20 csepp levendulaolaj, 5 csepp narancsvirág olaj, 50 ml. búzacsíraolaj.


A gát gyógyítása:


Ha a szükség volt a gátmetszésre volt szükség, vagy ha átszakadt a gát, óvatos kezeléssel siettethetjük a gyógyulást, és a kellemetlen érzés elmúlását. A szülés után ciprus, és levendulaolajos ülőfürdő segít. A ciprus összehúzó hatású, a levendula gyógyító hatású, a sebfelületek védelmén kívül serkenti az új bőr képződését. Az ülőfürdőhöz egy új, még nem használt műanyag tál a legmegfelelőbb. 2 csepp ciprusolaj,3 csepp levendulaolaj. Egy nagy tál vízben, vagy kádban sekély vízben.


Fájdalmas emlőbimbók:


Megelőzni egyszerűbb, mint gyógyítani, ezért javasolt az emlőket felkészíteni. A legtöbb illóolaj túlságosan erős erre az érzékeny területre. A hígított rózsaolaj azonban megfelelő az emlőbimbókra, azonban alaposan le kell mosni minden szoptatás előtt. 1 csepp rózsaolaj, 20 ml. mandulaolajban.


Masszázs szülés alatt:


Ha van egy megértő társ, vagy barát, aki hajlandó végig velünk lenni a szülés óráit sokat segíthet a hát alsó részének erőteljes masszírozásával. A masszázst az összehúzódások közti időben tenyérrel kell végezni. A masszázst nem szükséges folyamatosan alkalmazni csak időnként, amikor a szülő nő szükségét érzi. 14 csepp muskotályzsálya olaj, 5 csepp rózsaolaj, 6 csepp ylang-ylang olaj 50 ml. növényi olajban.


Karcsúsító:


A diéta nem faragja le minden esetben a felhalmozott zsírszövetet a combokról, és a csípőről. A kritikus testrészekre bemasszírozott vízhajtó aromák javítják a keringést, méregtelenítik a szervezet vegyi háztartását (pl. boróka). A karcsúsító hatású olajokat egy héten keresztül esténként gyengéden kell bemasszírozni. Vigyázzunk, mindig felfelé masszírozzunk a szív irányába. 13 csepp ciprusolaj, 12 csepp borókaolaj, 50 ml növényi olajban keverve.


Öregedő bőr:


Néhány illóolaj serkenti a bőrsejtek regenerálódást, ezért fiatalítószereknek is nevezhetnénk őket. Készítsünk masszírozó keveréket, és minden este gyengéden masszírozzuk meg vele az arcot, és a nyakat. A szem környékét kerüljük ki. 8 csepp tömjén, vagy mirhaolaj, 14 csepp levendulaolaj, 3 csepp narancsvirágolaj, 50 ml. növényi olajban.


Szemápolás:


Ha fáradt a szemed azonnal felfrissít egy kamillás, vagy levendulás borogatás. Egy csepp olajat egy liter vízbe jól összekeverni, Beáztatni két vattadarabot. A vattákból ki kell nyomkodni a felesleges vizet, a becsukott szemre helyezni. Le kell feküdni,10 percre lazítani, ezalatt a borogatás rendbe hozza a szemet.


10 megtekintés

Friss bejegyzések

Az összes megtekintése
bottom of page