Kelet-Európában és a Közel-Keleten őshonos növény hazánk területén is vadon terem, régóta jelentős gyógynövényünk. "Szinte minden nyavalyában alkalmazható.” - írta róla Hieronymus Bock, a „Gyógyfüvek Atyja” a 16. század első felében.
A népi gyógyászatban azt tartották róla, hogy: „A szikfüvet nem múlja felül egy gyógynövény se a világon.
A kamilla áttelelő, egyéves, lágyszárú növény. Április második felétől, június elejéig virágzik.
A virágdrog (Matricariae flos) számos teakeverék, kivonat és tinktúra alkotója. Közismert a kamillatea gyulladáscsökkentő valamint görcsoldó hatása. Jó eredménnyel használják gyomor- és bélnyálkahártyák gyulladása és fekély esetén.
Légúti megbetegedéseknél inhalációra (gőzölés) alkalmazzák. Külsőleg szemborogató, fogínyerősítő, sebgyógyulást elősegítő hatású. Illóolaját a gyógyszeriparon kívül a kozmetikai ipar is hasznosítja (bőr- és hajápoló készítmények, szappanok).
Fényt és meleget kedvelő növény. A szárazságot jól tűri. Optimális vetésideje Magyarországon augusztus vége, szeptember eleje .
Az orvosi kamillát akkor kell betakarítani, amikor a virágok zöme kinyílt, a fehér nyelves virágok vízszintesen állnak. A virágzat ekkor tartalmazza a legtöbb hatóanyagot. A virágzás előrehaladtával az illóolaj-tartalom fokozatosan csökken.
A kamilla tea hatásai közül néhány széles körben ismert, legtöbbször különböző gyulladásos megbetegedések esetén alkalmazzák. Gyulladáscsökkentő, nyugtató, görcsoldó, szélhajtó hatású.
A kamillateát az emésztőrendszer gyulladásos betegségeire is rendelik: gyomornyálkahártya-gyulladásban (gastritis), bélgyulladás (enterocolitis), főként vastagbélgyulladás (colitis) esetén.
Teája oldja a gyomor és a bél, valamint a vese és az epe görcseit, enyhíti a menstruációs görcsöket. Keserű vegyületei javítják az emésztést, szélhajtó, erősíti a gyomrot, csillapítja a hányingert, és a fejfájást is enyhíti. Étvágyjavítóként is használják.
Aktivizálja az immunrendszert, segíti a megfázásból való felgyógyulást, izzasztó, lázcsillapító.
Kamilla hatása, felhasználás külsőleg
A kamilla vizes, alkoholos kivonata egyaránt gyulladáscsökkentő hatású, ezért bőr- és nyálkahártya gyulladások esetén, égési sebek, fekély és fertőzés kialakulásának megelőzésére, sebek fertőtlenítésére alkalmazható, mert sebgyógyulást elősegítő, hámosító, nyugtató és viszketéscsillapító hatással is rendelkezik. Foghúzások, szájsebészeti beavatkozások után, szájüregi gyulladásokra, ínygyulladásra is kiváló öblögető.
Teáját megfázás, légcsőhurut, arcüreg gyulladás esetén inhalálásra is használják, azonban arra fontos ügyelni, hogy ne túl forró gőz kerüljön belélegzésre.
Torokfájás, torokgyulladás, rekedtség esetén érdemes a tea készítésekor zsályát is rakni a főzetbe, vagy váltakoztatva öblögetni, gargarizálni hol a kamilla, hol a zsálya főzetével. Bőrrel érintkező anyagok által kiváltott gyulladás esetén hatékonynak bizonyult klinikai vizsgálatok során is.
Főzetét a haj fényesebbé tételére is használják, világosabb árnyalatot ad a hajnak.
Teáját langyos állapotában kötőhártya gyulladás és szemhéj gyulladás esetén alkalmazzák a szem borogatására.
Fürdővízbe ajánlott a kamilla főzetét beletenni, gyulladással járó bőrgyógyászati megbetegedéseknél, ekcémánál.
Hüvelyöblítőként társítható a körömvirág vizes kivonatával hüvelygyulladás esetén. Fürdőkúrához 50 gr-ot forrázzunk le 10 l vízzel. Ülőfürdőként aranyér esetén is hatékony.
Állapotok, amelyekben ajánlott :
Gyulladásos bőrbetegségek
Égések
Nyálkahártya gyulladás
Kontakt dermatitisz
Ekcéma
Aranyér
Bőrgyulladás
Szájüregi gyulladások
Epegörcs
Bélgörcs
Vesegörcs
Láz
Gyomornyálkahártya-gyulladás (gastritis)
Bélgyulladás (enterocolitis),
Vastagbélgyulladás (colitis)
Gyomorfekély (ulcus ventriculi)
Nyombélfekély
Torokgyulladás
Megfázás
Szemgyulladás,
Kötőhártyagyulladás
Hüvelygyulladás
Kamilla tea készítése
3-5 gr-ot forrázzunk le kb. 250 ml vízzel, majd tartsuk a forrás hőmérsékletét megközelítő melegen kb. 3 percig, pl. vízfürdőn. Ezt követően hagyjuk állni még 15 percig, majd szűrjük le. Kortyonként célszerű fogyasztani, amikor már langyosra lehűlt. Napi adagja: 3 csészével, étkezések előtt. Kávéskanálnyi mennyiségben adható csecsemők számára hasgörcs esetén, ilyenkor célszerű mellé köménnyel (Carum carvi) együtt teát készíteni belőle.
Allergiás reakciókat válthat ki arra érzékeny személyeknél.
Július-augusztusban gyűjtik a virágos hajtáscsúcsokat, melyeket tárolás céljából azonnal gyűjtés után meg kell szárítani, mert ha megbarnulnak a virágok, az ront a minőségükön.
A termesztett kamilla virágait napos időben, a harmat felszáradása után gyűjtik szedőfésűkkel, majd átengedik őket rostákon, hogy a fejetlen vagy túl hosszú kocsányú virágzatokat el tudják különíteni. A gyűjtést követő 2-3 órában elkezdik a virágokat megszárítani, hogy a befülledésüket megakadályozzák. Szárításuk közvetlen napsütés elkerülésével, száraz helyen történik, majd zárt edényben kell tárolni, hogy aromáját megőrizhesse.
Felhasznált irodalom : Csupor Dezső: Fitoterápia, Növényi szerek a gyógyászatban
Ebben benne van a saját tapasztalatom, gyermekkorom óta hasznos segítőm. A teáim közül soha nem fogyhat ki. Szeretettel ajánlom : Marika.