Az illóolajokat csak külsőleg használjuk! Új illóolaj alkalmazása előtt végezzünk az alkarunk belső felületén bőrpróbát, azaz 1 – 2 csepp illóolajat dörzsöljünk a bőrbe. Ha néhány órán belül semmit nem észlelünk viszketést, pirosodást, akkor nyugodtan használhatjuk az illóolajat masszírozáshoz, borogatáshoz, fürdéshez.
Gyerekek elől az illóolajat zárjuk el! Használat közben ügyeljünk arra, hogy a szemünkbe ne kerüljön olaj!
Minden illóolaj gyúlékony, ezért nyílt láng közelében ne használjuk, az aroma lámpát ne hagyjuk felügyelet nélkül!
Egészségmegőrzés, közérzetjavítás.
Az őszi, és téli időszak minden napos velejárója a nátha, köhögés megelőzéséhez ajánljuk, hogy 3 csepp citrom, 2 csepp petitgain, és 1 csepp muskotályzsálya olajok elegyéből 1 – 2 cseppet zsebkendőre cseppentsen, lélegezze be, vagy szobájában, aromalámpában párologtasson.
Ha már a megfázás kellemetlen tünetei előjöttek, akkor az alábbi termékek segítenek a közérzet javításában:
Megfázás ellen:
Légzéskönnyítő bedörzsölő 20 ml.:
megfázáskor, nátha esetén a nehézkes légzés rontja a közérzetet. A készítmény 10 – 20 cseppjének a hát és mellkas bőrébe masszírozása hűsít, és egyben felszabadítja a légzésünket. Naponta legfeljebb háromszor, összesen 60 cseppnél többet ne használjunk!
Kétéves kor alatt ne alkalmazzuk!
Légzéskönnyítő, inhaláló 10 ml.:
nátha, megfázás kellemetlen tüneteinek megszüntetésére alkalmas az inhaláló olajkeverék alkalmazása, a készítmény 10 cseppjét 1 l. forró vízre cseppentjük és mély lélegzetvétellel belélegezzük. Hamarosan érezzük a jótékony hatást, megkönnyebbült légzést.
Legfeljebb naponta inhaláljunk. Kisgyermekeknek csak 2 – 3 cseppet használjunk!
Kétéves kor alatt az alábbi elegyek közül válasszunk:
10 – 10 csepp cédrusfa, kajeput, levendula, erdei fenyő, és teafaolaj,
5 csepp cédrusfa, 3 csepp muskotályzsálya, 5 csepp bazsalikom, 8 csepp levendula és 6 csepp citromolaj.
A fenti elegyek valamelyikéből:
5 - 7 cseppet tegyünk aroma lámpába és párologtassuk el,
1 – 2 cseppet használjuk inhaláláshoz,
5 – 7 cseppet keverjünk el egy evőkanál mézben és a fürdővízhez adjuk, 10 – 15 perces fürdőzés után jelentkezik a hatás,
7 cseppet 50 ml. mandulaolajban elkeverünk, hátra és mellkasra kenünk belőle annyit, amennyi jól beszívódik.
Kérdésed van? Személyre szabott tanácsot szeretnél? Keresd szakértőnket!
Természetgyógyász - Reflexológus